YAYLA CHIA TOHUMU 500 gr

YAYLA CHIA TOHUMU 500 gr

Dengeli ve doğal beslenmek isteyenler için harika bir alternatif. Chia tohumu, zengin bir besin kaynağı olduğu için salatalardan tatlılara, atıştırmalıklardan tahıl gevreklerine kadar pek çok yerde tercih ediliyor. Örneğin  kahvaltılık gevreğinize 1 kaşık chia tohumu eklemek, öğününüzü daha besleyici hale getiriyor. 

Pişirilerek ya da çiğ olarak tüketilebiliyor. Yüksek su tutma kapasitesi ile daha uzun süre tokluk hissi sağlıyor. Doğal bir anti-oksidan kaynağı olan Chia tohumu lif, kalsiyum ve proteinin ve omega-3 içeriyor.

• Yüksek Omega-3 içerir.
• Yüksek protein içerir.
• Yüksek lif içerir.
• Yüksek Bakır içerir.
• Yüksek Çinko içerir.
• Yüksek Demir içerir.
• Yüksek Kalsiyum içerir.
• Yüksek Fosfor içerir.
• Yüksek Magnezyum içerir.
• Yüksek Mangan içerir.
• Yüksek Potasyum içerir.
• Yüksek B1 (tiamin) Vitamini içerir.
• B2 (riboflavin) Vitamini kaynağıdır.
• E vitamini kaynağıdır.
• Folik Asit kaynağıdır.